Category Archives: 健康つくり

美味しいハーブティの淹れ方講座をしました。

8月15日、ハーブティ専門店の方を講師にお招きして、ハーブティの魅力や美味しい淹れ方を教わりました。 また、グリーンカフェで提供しているハーブティの効能なども解説していただきました。 すっきりな酸味の「みどりリフレッシュ … Continue reading

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11/23運動会に参加しました。

みどり工房のブログをご覧の皆さん、こんにちは。 11月23日、渋谷区障害者団体連合主催の 「かがやこう 愛と希望の運動会」に参加しました。 大人から子どもまでが一堂にあつまっての運動会。 スポンサー各社のご協力があり、景 … Continue reading

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9月の健康つくりのご報告

みどり工房のブログをごらんのみなさま、こんにちわ。 9月1日は防災の日です。 渋谷区でも、代々木公園で区をあげた防災訓練が行われているのをご存知ですか? みどり工房では日ごろの防災意識を上げるべく、毎年参加しています。 … Continue reading

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8月の健康つくりのご報告

みどり工房のブログをごらんのみなさま、こんにちわ。 8月の健康つくりの報告です。 8月の健康つくりは2本立て!! 第一回目は8月24日 キラキラ☆セルフヒーリング と題して、左手でネガティブなものを引き受け、右手から光に … Continue reading

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8月健康つくりのご案内 キラキラ☆セルフヒーリング

みどり工房のブログをごらんのみなさま、こんにちわ。 8月の健康つくりはキラキラ☆セルフヒーリング! これは不平・不満・怒り・悲しみ・不安・恐れ等を吐き出し光にかえていく、とても簡単でシンプルなセルフヒーリングです。 日時 … Continue reading

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1/26健康つくり~1月バランスの良い食事をしよう!

みどり工房のブログをごらんのみなさま、こんにちわ。 1月の健康つくりは、渋谷区保健所から保健師の藤井先生に来ていただき、 バランスの良い食事について教えていただきました。 とてもわかりやすい教材と、手を使った「適量」のご … Continue reading

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12/3健康つくり~12月吸ってはくだけダイエット

みどり工房のブログをごらんのみなさま、こんにちわ。 12月の健康つくりは、シュミッツ千栄子先生を講師にお迎えして、 「吸ってはくだけダイエット」を開催しました。 おなかの凸(ぽっこり)が、気になる今日この頃。 吸って吐く … Continue reading

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健康つくり~10月 病気自慢大会!

みどり工房のブログをごらんのみなさま、こんにちわ。 秋が深まり、肌寒い朝が増えてきました。 咳をする人、洟をすする人、増えていますね。 風邪なのか、秋の花粉のアレルギーなのか、定かでありませんが 体調が変化する季節です。 … Continue reading

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9/17健康つくり~9月クォンタムタッチ2回目

みどり工房のブログをごらんのみなさま、こんにちわ。 9月の健康つくりは、6月に続き、アマナ☆☆ケイコ先生をお招きして、 クォンタムタッチを行いました。 前半はクォンタムタッチについての説明と、 みんなで呼吸の練習をしまし … Continue reading

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健康つくり~8月 「アトマナンダヨガ」体験

みどり工房のブログをごらんのみなさま、こんにちわ。 8月の末から、気温がぐっと下がって、 なんだか秋になったかのようです。 夏の疲れと涼しさで、風邪っぽい方もちらほら。 木の上のセミたちは、残り少ない夏を一生懸命ないて、 … Continue reading

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